Ο Ηλίας Κυριακίδης γεννήθηκε στις 5 Αυγούστου 1985 και έπαιξε ποδόσφαιρο σε Ιωνικό, ΑΕΚ, Λάρισα, Εργοτέλη και ΤΣΣΚΑ Σόφιας. Ως διεθνής έφτασε μέχρι την Εθνική Ελπίδων.

Επιστρέφοντας για να κλείσει την καριέρα του στον Ιωνικό το 2014, εργάστηκε παράλληλα και ως προπονητής στα αναπτυξιακά τμήματα της ομάδας. Συνέχισε στην Παναχαϊκή ως συνεργάτης προπονητής στην ανδρική ομάδα δίπλα στον Σωκράτη Οφρυδόπουλο σε πολύ νεαρή ηλικία (τη διετία 2017-19) σε μια εποχή που η ομάδα της Πάτρας είχε να επιδείξει πολύ καλά αποτελέσματα με μια αρκετά νεανική ομάδα στη δεύτερη εθνική κατηγορία.

Από το καλοκαίρι του 2017 μέχρι και τον Απρίλιο του 2019 ήταν υπεύθυνος ανάπτυξης στα τμήματα υποδομής Κ20, Κ17 και Κ15 της Παναχαϊκής. Αμέσως μετά επιλέχθηκε από τη Διεύθυνση της Ακαδημίας της ΑΕΚ να αναλάβει τη Διεύθυνση Εκπαίδευσης του Δικτύου Ακαδημιών. Από το καλοκαίρι του 2022 έχει προαχθεί σε Αθλητικό Διευθυντή της Ακαδημίας και Υπεύθυνο Εκπαίδευσης Δικτύου

Είναι κάτοχος του διπλώματος UEFA A.